第4 回 「女性トライアスリートの健康障害予防とパフォーマンス向上講演会」のお知らせ（オンライン開催）
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東京都トライアスロン連合（TMTU)からご案内がありました。
ご興味のある方は直接お申し込みください。女性はもちろん、性別を問わずどなたでもご参加いただけます。
（2022-12-18 更新）
第4 回 「女性トライアスリートの健康障害予防とパフォーマンス向上講演会」
のお知らせ（ 2023年１月21日開催）
東京都トライアスロン連合（TMTU）では、女性トライアスリートが安心して競技に参加できるようメデイカルサポート をしていきたいとの思いで、今年度も「第 4 回 女性トライアスリートの健康障害予防とパフォーマンス向上講演会」 を開催することとなりました。
今回もコロナ感染症対策の一環としてオンラインのみでの開催となります。
東京都トライアスロン連合メディカル委員会ならびに女子委員会は、これからも女性トライアスリートをはじめ、指導者、 関係者、トライアスロンをされる皆さまを支援してまいります。
今回の講演会では、「生理、PMS、妊娠、出産、更年期など、女性アスリートには向き合わなければならないことが いろいろありますが、コンディションを保つためにはどのようにしたらよいのか？」をアスリートとその関係者には是非 知っていただきたいことをお話いただきます。性別を問わず、皆さまのご参加をお待ちしております。
| ■日 時： | 2023 年（令和5年）1月21日（土曜） 13時～16時 |
| ■開催方法： | ZOOM （※URLなどは申込後別途メールにてお知らせします。） |
| ■ZOOM参加定員： | 100名 |
| ■見逃し配信： | 2023年1月22日から1月28日 |
| ■応募締切： | 2023年1月18日 |
| ■参加対象： | 2022年度、又は2023年度にJTU登録（登録予定を含む）をしている方及びその家族 |
| ■参加費： | 無料 |
| ■参加特典： | ZOOM参加又は見逃し配信をご視聴後にオンラインアンケートにお答えいただいた方の中から抽選で賞品が当たります。 （海の森トライアスロンパーカー他） |
| ■参加申込URL： | https://ws.formzu.net/dist/S10620360/ ※申込完了後、自動返信メールを受信されない場合は下記メールアドレスに問合せください。 |
＜プログラム＞
| 12:45～ | オンライン接続開始 |
| 13:00 | 開会のご挨拶 東京都トライアスロン連合メディカル委員会理事 平泉裕 |
| 13:05-14:35 【講演Ⅰ】 |
「長くトライアスロンを楽しむために～コンディションを保つ秘訣」～」
講師 高尾 美穂先生：産婦人科医、スポーツドクター・ヨガインストラクター |
| 14:35-14:45 | 【休憩】 |
| 14:45-15:55
【講演Ⅱ】 |
「身体の調子を整え、パフォーマンスを保つために食ができること」
講師 村山 彩さん：アスリートフードマイスター・食欲コンサルタント ◇オフィシャルサイト： http://ayamurayama.jp/ |
| 15:55-16:00 | 閉会のご挨拶 (TBA) |
※講演内容は変更される場合があります。
| 主催 | 一般社団法人東京都トライアスロン連合（TMTU） | ||
| 協力： | 公益社団法人日本トライアスロン連合（JTU） | ||
| 運営 | ディカル委員会／女子委員会 | ||
| お問い合わせ先 | 般社団法人東京都トライアスロン連合事務局
TEL：03-6279-0572 （平日13:00‐17:00）
E-mail： tmtu-women@googlegroups.comTMTU女子委員会 https://www.tmtu.or.jp/ |
